为了切实提高老年人健康意识，普及健康理念，倡导健康生活方式。11月10日上午，区老体协举办了一场干货满满的健康知识讲座，共吸引30余人参加。

活动中，讲师围绕近期高发的支原体肺炎、流感等问题展开，为老年人讲解冬季常见多发病的特点、种类及预防疾病的注意事项，提醒大家调节饮食，保持舒畅心情，合理运动，养成良好的生活习惯，加强自我保健。此外，还向老年朋友详细介绍中医十二时辰养生法，分析了十二时辰和五脏六腑以及经络的密切关系，引导老年人顺时养生。

原庵埠华侨医院院长 老体协副主席 吴辉荣：我今天为老体协的老年朋友上了一节课，主要是预防流感和支原体肺炎，还有潮汕医学术语，这次讲课的目的是让每一个家庭，每一个人都能从中得到启发，做好身体的保健工作，（达到）延年益寿（的效果）。

此次讲座生动有趣，针对性强，既普及了健康养生的基本知识，也传播了健康的生活理念，赢得老年人的好评。

群众：今天听这个吴院长的这个健康讲座，对我们帮助很大，我们作为爷爷奶奶的人了，（要）带孙子孙女，听了这个讲座之后就是觉得心里有谱了，知道是要怎么带，怎么在天气变换的时候怎么防病治病，还有就是讲到老人的一些防病知识，对我们的帮助特别大。